पुरातन काळात राजे-महाराजे लैंगिक स्वास्थ्य टिकविण्यासाठी काय करत ?

जुनं ते सोनं या उक्तीप्रमाणे काही जुने सल्ले एक लाभदायक ठरू शकते.

पिढ्यानपिढ्या पासून आपल्या शक्ती/ऊर्जेच्या पातळीत दिवसेंदिवस घट होत आहे याबद्दल मला आश्चर्य वाटते. आजच्या ह्या धकाधकीच्या जीवनात शारीरिक तसेच मानसिक स्वास्थ सुद्धा सूर्यास्तापर्यंत थकून गेलेले जाणवते. आजचे हे युग एवढे गुंतागुंतीचे झाले आहे की ह्याचा प्रभाव आपल्या प्रजनन क्षमतेवर झाला आहे.

आपला उत्साह कसा वाढवावा याबद्दल दररोज लेख वाचणे जेणेकरून आपला दिवस अधिक सुकर जाईल हे आजकाल साहजिक झालेले आहे. प्राचीन काळापासून राजे महाराजेंना अनेक राणी असून देखील त्यांची प्रजनन पातळीत कधीच घट झाली नाही याबद्द्ल तुम्ही हमखास ऐकले असेलच. वैद्यांनी “आजीचा बटवा” ह्या प्राचीन संग्रहात त्यांनी राजांना दिलेले आयुर्वेदिक सल्ले ह्याचा अंतर्भाव करण्यात आला आहे.

आजच्या काळात त्या पद्धती उपयोगी असू शकतात ? माझ्यामते तर उपयुक्त आहे आणि त्यामुळेच आम्ही काही माहिती गोळा केली जी आपणांस उपयुक्त ठरेल.

आयुर्वेदानुसार वैद्य-हकीम हे औषधी वनस्पती तसेच सोने,चांदी व केशर आयुर्वेदात ह्याचा अंतर्भाव आहे.
चला प्रतिकारशक्ती तसेच उत्साहवर्धक काही गोष्टींचा आपण आढावा घेऊया.

१.केशर

केशर हे रक्तवाहिन्या मधील रक्तप्रवाह तसेच प्रजनन क्षमता वाढविण्यास मदत करते. आणि बर्याच गोष्टीमध्ये केशर उपयुक्त आहे. हे कसे घ्यावे ? याकरिता कोमट पाण्यात एक चिमुटभर केशर टाकून झोपण्यापूर्वी घ्यावे.

२.शतावरी

धूम्रपान तसेच मद्यपान च्या अतिसेवनाने जननेंद्रियांवर ताण पडतो त्यावरील ताण कमी करण्यात शतावरी अत्यंत प्रभावी मानली जाते.तसेच शुक्राणूवाढ करीत सुध्या ही फायदेशीर आहे.
कसे घ्यावे-चम्मचभर तूप व अर्धाचम्मच साखरेच्या मिश्रणात शतावरी टाकून दुधात हे घ्यावे.

३.शिलाजीत

रोग प्रतिकारशक्ती, वृद्धत्व आणि शिरामध्ये रक्तसंक्रमणाचा योग्य प्रवाह नसणे, शिलजीतच्या सहाय्याने काढले जाऊ शकते जे जननेंद्रिय क्षेत्रातील कमकुवतपणा आणि पांगापांगत्वाचा अभाव कमी करण्यास उपयुक्त ठरते. कसे घ्यावे- दुधात किंवा मधाबरोबर शिलाजीत घेतायेईल.

४.चिंच

शहरातील लोकांना तर चिंच हा दुर्मिळ पदार्थ झाला आहे. चिंचेच्या बियांपासून बनवलेल्या मिश्रणाद्वारे शुक्राणूंची संख्या तसेच कमजोरी दूर करता येते. कसे घ्यावे- दिवसातून दोन वेळा चिंचेचा बारीक भुरका दुधात मिसळून घ्या.

५.अश्वगंधा

अश्वगंधा हे कमकुवतपणा, रोग प्रतिकारशक्तीच्या समस्या आणि शुक्राणूंची संख्या कमी करण्यासाठी उपयुक्त आहे. कसे घ्यावे- कोमट दुधामध्ये चम्मचभर अश्वगंधा टाकून त्याचे दररोज सेवन करावे.

६.आवळा

मूत्रपिंड मूत्र, कमी शुक्राणूंची संख्या आणि स्थापना बिघडलेली अवस्था ह्यामध्ये ही अत्यंत फायदेशीर आहे. कसे घ्यावे- झोपन्यापुर्वी आवळ्याचे पावडर आणि साखर एकत्र करून घ्या.त्यानंतर कोमट दूधात टाकून घ्या.

७.पूर्णानव

जुन्या काळात सूज, सांधेदुखी व खोकला करण्यासाठी वापर केला जात होता तसेच प्रतिकारशक्ती व कमजोरी वर रामबाण उपाय म्हणून पूर्णानव आहे. कसे घ्यावे – अर्धाचम्मच पूर्णानव व चम्मचभर सहद एकत्र करून त्याचे मिश्रण दिवसातून दोनदा घ्यावे.

जरी ह्या वरील सर्व औषधी वनस्पती फायदेशीर असतील तरीही काहींना ह्याची ऍलर्जी सुध्दा असू शकते त्यामुळे डॉक्टरांचा सल्ला घेऊनच ह्याचा वापर करावा.
आणि हा लेख आवडल्यास अवश्य शेअर करा…

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: